80% nhu cầu năng lượng của bé là carbonhydrate - chủ yếu ở dạng glucose, và 20% là protein. Chất béo được sử dụng cho việc tăng trưởng chứ không phải là nguồn năng lượng. Tất cả các khoáng chất, vitamin, canxi được đáp ứng từ nguồn dự trữ và chế độ ăn uống của cơ thể bạn. Sắt và axit folic là 2 dạng khác, cần thiết được bổ sung trong thai kỳ. Axit folic không dễ dàng đi qua nhau thai để tiếp cận nuôi em bé. Dự trữ sắt của bạn thấp nếu bạn ăn ít hoặc không ăn thịt đỏ, hoặc bạn có thai gần như ngay sau sinh lần trước. Bé cần sắt ( và folate) để tạo ra hồng cầu. Do chỉ 1 lượng nhỏ chất sắt trong thức ăn hằng ngày của bạn được hấp thu nên bạn cần bổ sung thêm sắt thường xuyên trong giai đoạn này. Mặc dù ruột của bé đã hình thành khi bé được 20 tuần, nó vẫn tiếp tục hoàn thiện để các ennzyme cần thiết cho tiêu hóa được kích hoạt và bề mặt của ruột được thành lập ở mức độ hấp thụ được thức ăn khi bé bú ( nếu bé được sinh ngay bây giờ).

Đang ở giai đoạn : Tuần thứ 34 ngày thứ 7 của thai kỳ.

Không có trạng thái nào được chia sẻ